Hola chicas, en éste artículo sobre cómo evitar las arrugas con un potente antioxidante natural conocerán cómo regenerar la piel gracias a la producción de colágeno en forma natural y sobre todo de un modo muy económico.
Muchas mujeres siempre buscamos la manera de estar más lindas y al vernos más lindas salimos a la vida con actitud de ganadoras y al vernos bellas nos sentimos mejor con nosotras mismas.
Al pasar los 30 años de edad la producción de colágeno de nuestra piel comienza a decaer, y es en las partes de la piel donde esto se produce donde aparecen las arrugas más profundas. Además la reducción de colágeno no se detienen y el problema no hace más que agravarse. Todo esto nos lleva a gastar mucho dinero en cremas antiarrugas supera caras y hasta algunas que no podemos pagar, y además, quién sabe si darán los resultados que prometen, te venden algo que borra las arrugas pero al mirar el pote vacío quizás nos vemos igual.
Hoy les traigo algo súper natural que lo puedes conseguir en cualquier supermercado e incluso en la verdulería del barrio que no sabías la generosidad que posee. Quien no conoce la palta o aguacate, es un fruto muy rico para realizar ensaladas o en lo que más les guste, pero aparte de esto tiene gran cantidad de vitamina E (beneficioso para la piel), y el aceite que se extrae de la palta es usado para hacer cremas faciales y corporales, tiene propiedades regenerativas y suavizantes, es beneficioso para la salud, como eliminar los trastornos digestivos, el mal aliento, para el corazón, reduce el colesterol, reduce el riesgo de contraer cáncer, y además el aguacate es rico en ácido fólico.
Bueno hasta acá hablamos del fruto, pero hay algo más, muchas tiramos la semilla (hasta hoy) pero nunca te deshagas de ella, no sabes lo importante que es, su semilla tiene gran cantidad de antioxidantes que reparan las células dañadas de la piel por el envejecimiento. La apariencia del cabello y la piel mejoran, también reduce el colesterol y la inflamación. Pero además de todos estos beneficios, los componentes de las semillas aguacate aumentan la producción de colágeno, por lo que son buenísimas para las arrugas.
Ponlas a pruebas y verás los resultados y sin gastar demasiado, al alcance de cualquier bolsillo.
¿Cómo consumir las semillas de palta o aguacate?, muy fácil:
Quitas el carozo de la palta o aguacate y raya su semilla con un rayador de cocina, ese que usamos siempre en casa no compramos otro. Como la semilla del aguacate es muy grandes les alcanzará para varias veces (si te animas a comer toda la semilla en un día, bárbaro), pero no es necesario consumirlo todo de una sola vez, mezclarlo con tu comida favorita y consumirlo, o simplemente puedes comerlo a solas y pasarlo con un vaso con agua, yogurt, leche, etc.
Una cosa más, su sabor no es demasiado rico tiene un gusto medio amargo, pero al consumirlo diariamente te vas acostumbrando y cuando veas los resultados, amaras la semilla de la palta o aguacate.
Ahora muchachas y por qué no muchachos que también hay muchos que se cuidan como nosotras, no me digan que ésta no es una manera fácil y económica de cuidar nuestra piel y evitar las arrugas, no es difícil de encontrar éste fruto sabroso del que no desperdiciaremos nada de nada, y gracias al mismo y sin gastar en cremas carísimas conseguiremos una piel de maravilla, ¿cómo lo sé? yo lo hice y lo sigo haciendo, veo los resultados y si son constantes ustedes también lo verán, es una manera de cuidarnos, mimarnos y sentirnos bien con nosotras mismas.
Aparte nunca olvidar de ponernos nuestras cremas de cada día, pon a prueba este método sobre cómo evitar las arrugas con un antioxidante natural, realmente es eficaz y no contará casi nada.
