La felicidad esta en tus manos y solo dependerá de ti, tú más que nadie eres la única persona responsable e indicada de tratar de serlo y lograrlo.
No creo que nadie tenga la formula mágica de cómo ser feliz pero los consejos que encontraras a continuación te ayudaran a conseguirlo.
Consejos para ser feliz
- Busca ayuda psicológica para que confrontes tus miedos, tus temores y tengas una idea más clara de que quizás algo te esta impidiendo ser feliz y no te das cuenta.
- Quiérete a ti misma primero y ten tú autoestima muy alta, para que enfrentes a la vida con mayor seguridad y valor.
- Depende de ti misma y no busques a nadie para que maneje tu vida.
- Si necesitas a un compañero en tu vida que sea alguien que te demuestre que realmente te quiere, te respeta y te pone a ti en su vida como su prioridad.
- No malgastes tus energías rodeándote con gente negativa que perturbe tu estado de ánimo.
- Acude a lugares de terapias alternativas para que aprendas a estimular tu forma de vida y puedas hacer cambios para mejorar todo lo que te perturbe.
- Sal de la rutina diaria y haz cambios para que siempre te puedas encontrar contenta.
Necesitas
- Comprarte libros de autoayuda.
- Visita a tus amistades positivas.
- Trabaja tu espiritualidad acudiendo a iglesias.
- Haz ayuda social con la gente más necesitada.
- Realiza viajes con tus amistades o la pareja que tengas al lado.
- Visualiza videos de risoterapia, veras que te ayudara de mucho.
- Cuida tu salud comiendo sano.
- Realiza ejercicio. Correr y hacer ejercicio te ayudara a levantar el animo y sentirte bien diariamente.
