Muchas de las cosas a las cuales nos enfrentamos día a día, en realidad no constituyen graves problemas. Una mínima parte lo son porque la solución escapa a nuestras manos y nos afectan enormemente, disminuyen nuestra energía y nos bloquean para continuar avanzando en el camino de nuestras vidas.
A continuación quiero compartir contigo algunas pautas de cómo revolver un problema. Estos consejos pueden ayudarte a resolver algunos de tus problemas, y espero muy sinceramente que sean de beneficio para ti.
Distánciate de tu problema
Pon distancia entre tú y el objeto de tu problema. No es escapismo, sólo es una estrategia para encontrar un espacio de calma para poder ver con claridad la situación a la cual te estás enfrentando.
No hagas nada
No digas ni hagas nada. Esto es importante porque no sabes hasta donde una palabra o una acción tuya podría complicar aún más la situación.
Ve el problema como un observador
Colócate en el lugar de un simple observador. Esto te permite mantener la calma y tener la mente clara para asimilar la mayor cantidad de detalles que luego, te ayudarán a entender la situación y buscar la mejor solución.
Duerme un poco
Una vez estés lejos y si te es posible duerme un poco. Aunque te parezca imposible, al despertar descubrirás cómo casi mágicamente que en tu cabeza han aparecido un abanico de posibles soluciones que podrás usar para resolver tu problema.
Ejecuta lo solución rápidamente
Cuando sepas cuál es la solución a tu problema y tengas la certeza de que es esa y ninguna más, ejecútala rápidamente pero con calma. Si tienes alguna duda, tómate más tiempo y no te angusties.
Si te atascas, busca ayuda
Si como muchas veces sucede, no alcanzas a ver la solución, busca ayuda confidencial y de confianza. A veces es bueno dejarse guiar.
Sin una solución, no hagas nada
Y por último, si crees que no puedes hacer nada, haz eso precisamente, no hagas nada. A veces las cosas se resuelven cuando nosotros no interferimos.
Respira, esto suena repetitivo pero si funciona. No sufras, no vale la pena. Sólo ten calma y espera.
